Исследование показало, что достижение таких целей как богатство, красота и слава делает человека менее счастливым. Эти факторы не способствуют удовлетворённости жизнью. Счастья можно добиться, только если человек растёт как личность, имеет крепкие отношения с любимыми людьми и приносит пользу обществу.

Исследователи заметили, что исполнение желаний не всегда полезно для психического здоровья и эмоционального благополучия. Те, кто быстро добивался материальных выгод, чаще испытывали отрицательные эмоции, такие как стыд, злость, головная боль, боли в животе и общая нехватка энергии.

Люди, которые наоборот, стремились к духовным целям, физически были более здоровы, испытывали больше позитива, имели крепкие социальные связи с близкими и реже испытывали признаки стресса.

Даже эгоизм выигрывает от стремления к духовному наполнению!